Crawlkurser för bättre teknik, ökad uthållighet och gemenskap.

"Jag har alltid hållit på med kampsport och tränat mycket men så sa någon till mig att jag skulle testa simning. Jag vill hitta en annan träningsform men ändå kunna träna mycket."

Mattias hoppade på nybörjarkursen. 

– Det var ett bra insteg och jag blev fast direkt. Sättet hur vi fick lära oss crawl var både roligt och bra. Att lära sig tillsammans med andra nybörjare var kul, jag var jättetaggad av det. Jag valde att jobba på delar jag lärt mig mellan kurstillfällena. 

– Jag blir mer pepp desto mer jag lär mig. Ju mer jag märker att teknikövningarna funkar och sättet som Mattias lär ut på ger resultat. Jag behöver inte tänka så mycket, utan bara anamma och märker att det kommer av sig självt

Vilket har varit den största utmaningen hittills? 

– Det har nog varit att dämpa mig, säger Mattias och skrattar. Ett mål jag har är att simma open water.

Vad skulle du säga till någon som funderar på att börja simma? 

– Bara börja! Simning är kanske inte för alla men det kan man bara komma på om man testar och gå en kurs är ett mycket roligare sätt att lära sig på. 

"Jag är inne på mitt andra år med simning nu och jag började för att jag vill kunna simma bättre. "

Annelie tyckte att det var svårt i början.

– Just att få ordning på hur man ska andas tänkte jag skulle vara svårt innan jag började. Men när jag fick lära mig lite tekniker av Mattias så gjorde det simningen så ofantligt mycket roligare och också därför har jag fortsatt, säger hon. 

Annelie valde att gå vidare till fortsättningskursen. 

– Mattias som coach är så bra på att se alla individer även fast vi är många i gruppen. Jag har även uppskattat att sammanhållningen i gruppen är så bra och även om alla kanske inte är på samma nivå så har vi har roligt ihop, ger varandra tips och pushar varandra. Simningen är en fantastisk gemenskap.

Målet för Annelie är inte att delta i tävlingar.

– Jag har ingen tävling jag strävar mot utan jag vill komplettera min övriga träning. 

Vad skulle du säga till någon som funderar på att börja simma? 

– Kör! Det finns inget att tveka på. Alla hjälper varandra, alla är här för att ha kul och det finns ingen prestige i gruppen. 

"Jag bestämde mig för att jag ville göra en Ironman och jag kände att simningen var min svagaste del. Jag tyckte simning kändes läskigt och jag kände att jag ville lära mig det från grunden."

Julia fick nys om kurserna via träningskompisar.

– Jag fick veta att det var en nybörjarkurs på gång så jag hoppade på den. 

Hon hade en snabb inlärningskurva och gick vidare till fortsättningskursen, sedan till teknikkursen och swimrun-kursen. 

Utmaningen för Julia var att hon inte litade på sin flytförmåga.

– I början litade jag inte på att jag kunde flyta, jag blev stressad av andningen och ville ha en massa redskap. Men då fick jag lägga mig i vattnet som en sjöstjärna och det blev en aha-upplevelse.

Vad skulle du säga till någon som funderar på att börja simma? 

– Tvekar man så är det jättetryggt att gå en kurs och kunna få hjälpen.