unsplash-image-lPZZXH9sjZU.jpg

Ge kroppen den återhämtning den behöver

Personligt anpassad massage för mindre värk och mer rörlighet.

Kropp & sinne i harmoni

Vi erbjuder ett brett utbud av massagebehandlingar för återhämtning & avslappning. Här får du en komplett behandling med rötter från olika behandlingstekniker, alltid skräddarsytt efter ditt behov

FriskvårdDirektbokningFöretagspaket

Våra massagebehandlingar

  • 30

    JUST NU SEK 350:- (t.o.m 1-31/2 2026)

    Stel i ryggen och ständigt ont i huvudet? Massagebehandling för dig som vill mjuka upp kroppen och öka blodcirkulation. Perfekt avkoppling i vardagen och hjälper dig bearbeta stress och muskelspänningar i kroppen.

    30 minuter massagebehandling
    ✓ Friskvård

    30 minuter friskvårdsmassage massagebehandling hos Ruda friskvård
  • 45

    JUST NU SEK 600:- (t.o.m 1-31/2 2026)

    En mer djupgående massage som främjar återhämtning, minskar muskelspänningar och ökar rörligheten. Perfekt för dig som vill ta itu med spänningar, öka flexibiliteten och få en mer funktionell kropp.

    45 minuter massagebehandling
    ✓ Friskvård

    45 minuter friskvårdsmassage djupgående massagebehandling mot stress och muskelsmärta hos Ruda friskvård
  • 60

    JUST NU SEK 750:- (t.o.m 1-31/2 2026)

    Trött, sömnproblem eller domningar? Det kan vara tecken på ett överbelastat lymfsystem. Under längre massagebehandling hinner vi gå ännu djupare i vävnaden, får ökat flöde och energi til kropp och sinne.

    60 minuter massagebehandling
    ✓ Friskvård

    60 minuter djup lymfatisk och fasciabehandlande friskvårdsmassage massagebehandling för triggerpunkt och sportinriktad behandling hos Rudu friskvård

“Vi arbetar ständigt med vår arbetsmiljö, massagen är en del som verkligen uppskattas av medarbetarna.”

— Lidhed & Boströms

Upplev en total avkoppling med massagebehandling hos oss på Rudu Friskvård. Våra massagebehandlingar hjälper din kropp uppnå djup avkoppling och ökat välbefinnande. Genom mjuka, rytmiska tekniker arbetar vår erfarna massör Mattias Hallberg, med att lösa upp muskelspänningar och stimulera blodcirkulationen, vilket ger en känsla av lätthet och ro.

Alla massagebehandlingar skräddarsys efter dina behov, och grundas i en klassisk massage i kombination med medicinsk idrottsprofil och inslag av akupressur, triggerpunkts behandling samt djupgående massage. Genom att massera utifrån helheten, får du en skräddarsydd upplevelse som låter dig slappna av helt och hållet. Låt massage hos Rudu Friskvård bli din väg till inre lugn och ökat välbefinnande.

Ett meddelande från vår massör, Mattias Hallberg

Jag har arbetat som massör sedan 2006 och har under åren vidareutbildat mig och specialiserat mig på att kombinera flera behandlingsmetoder för bästa möjliga resultat.

Massagen har en medicinsk idrottsprofil och kan innehålla inslag av akupressur, triggerpunkts behandling och djupgående massage. Mitt arbetssätt bygger på helhet, funktion och individanpassning.

Utöver massagen är jag utbildad endurancecoach, löpcoach och gruppinstruktör, med goda kunskaper inom rehab, prehab och  idrottsrelaterade skador, särskilt inom konditionsidrott med fokus på löpning.