HÄLSA PÅ PAKET

Ge arbetsplatsen mer energi, gemenskap och hållbar hälsa. Våra företagspaket skräddarsys efter ert team och skapar en arbetsmiljö där medarbetarna trivs, presterar och utvecklas – idag och på sikt.

  • En person som tränar och stretchar.

    TRÄNINGPASS

    Regelbundna, enkla och effektiva träningspass på arbetsplatsen som ökar energi, stärker kroppen och stärker teamkänslan.

  • En illustration av en person som står på en talarstol och pratar till en publik.

    FÖRELÄSNINGAR

    Inspirerande föreläsningar som kopplar hälsa och träning till arbetslivet. Ger teamet ny motivation, insikter och ökad produktivitet.

  • En balansvåg med ett hjärta och en jobb-portfölj. Föreställer balans mellan arbete och privatliv. work-life balance.

    WORKSHOPS

    Praktiska workshops som hjälper medarbetarna hitta bättre balans mellan jobb och privatliv. Tips, verktyg och övningar som främjar långsiktigt välmående.

  • Utbildnings certifikat eller dokument med ett säkerhetsmärke. Kvalitetsgaranti.

    SKRÄDDARSYDD

    Vi skapar ett paket helt efter era önskemål – träning, föreläsningar eller workshops, kombinerat på det sätt som passar just ert team och era mål.

ANMÄL INTRESSE

“Vi märkte direkt hur energin och stämningen på jobbet förbättrades.”

Markus

En illustration av en person som står på en talarstol och pratar till en publik.

“Träningsdagarna har minskat stressen och ökat fokus i teamet.”

Andreas

En person som tränar och stretchar.

“En investering i hälsa som verkligen gett effekt – både för oss och våra medarbetare.”

Gunilla

Utbildnings certifikat eller dokument med ett säkerhetsmärke. Kvalitetsgaranti.
En glad man med skägg, svart och orange keps och vit t-shirt, står inomhus i en korridor eller hall och ler.

Mattias Hallberg

Mattias Hallberg har över 20 års erfarenhet inom friskvård och träning – en resa fylld av rörelse, naturupplevelser och möten med människor. Som coach brinner han för att skapa energi, trygghet och gemenskap, där enkelhet och glädje alltid står i centrum. I hans arbete handlar det inte om att vara bäst, utan om att må bra, utvecklas och känna att allt är möjligt – så länge man gör resan tillsammans.

Vanliga Frågor

  • Företagshälsa är en helhetslösning som stärker både medarbetarnas välmående och företagets resultat. Genom träning, föreläsningar, hälsoråd och friskvårdsdagar skapar vi en arbetsmiljö där medarbetare får mer energi, mindre stress och ökad motivation.

  • Vi anpassar alltid upplägget efter era behov – oavsett om ni är ett mindre team eller en större organisation. Våra koncept kan skräddarsys så att alla får ut maximalt värde.

  • Ni kontaktar oss med era önskemål vi bokningsformuläret, därefter bokar vi en 15min konsultation. Utifrån era mål skapar vi ett anpassat förslag – till exempel en föreläsning, återkommande träningstillfällen eller en komplett friskvårdsdag.

  • Priset utgår från 8750kr ex.moms och varierar beroende på upplägget, antal deltagare och vilka tjänster ni väljer. Vi erbjuder alltid en kostnadsfri 15min konsultation och offert så ni får full insyn innan ni bestämmer er.

  • Vanliga effekter är:

    • Minskad sjukfrånvaro

    • Högre energi och motivation i teamet

    • Starkare gemenskap

    • Medarbetare som känner sig sedda och prioriterade

    • Ökad energi i vardagen

    • Mindre smärta i kroppen

  • Nej, aktiviteterna är alltid frivilliga. Däremot märker många företag att engagemanget sprider sig och att deltagandet ökar med tiden.

  • Det beror på upplägget. Vi kan hålla en inspirerande föreläsning på en timme, planera en heldag med friskvård eller lägga upp ett långsiktigt träningsprogram över flera månader.

  • Föreläsningar kan göras både på plats eller digitalt, men träning och friskvårdsdagar sker på plats i era lokaler.

  • Absolut. Oavsett om någon är van motionär eller nybörjare, så skapar vi upplägg som gör att alla kan delta på sina egna villkor.